拉肚子一般是指腹泻，腹泻患者一般可以吃小米粥、燕麦面包、鸡蛋羹等食物，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸小檗碱片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，如果出现腹痛、腹泻等症状，应及时就医，不可延误治疗。
一、食物
1、小米粥：小米粥中含有维生素、膳食纤维等营养成分，腹泻患者适量的吃小米粥，可以为身体补充营养，有利于病情恢复。
2、燕麦面包：燕麦面包中含有膳食纤维，腹泻患者吃了之后能够为身体补充膳食纤维，而且燕麦面包比较温和，不会对胃肠道造成刺激，能够增加饱腹感，缓解饥饿。
3、鸡蛋羹：鸡蛋羹中含有蛋白质、微量元素、卵磷脂等营养成分，鸡蛋羹相对容易吸收，吃了之后不会加重胃肠道的负担，有利于机体恢复。
二、药物
1、蒙脱石散：蒙脱石散是一种止泻的药物，可以用于儿童和成人急性腹泻、慢性腹泻的治疗，用药后能够对消化道内的病毒、病菌起到抑制作用，使致病菌失去致病作用。
2、盐酸小檗碱片：盐酸小檗碱片通常用于肠道感染的治疗，用药后能够改善腹泻的症状，起到抑制致病菌的作用。
3、盐酸左氧氟沙星胶囊：盐酸左氧氟沙星胶囊是一种广谱抗生素药物，用药后能够缓解肠道炎症，改善由于肠道感染引起的腹痛、腹泻等症状。
患者在腹泻期间应多喝水，能够促进血液循环，避免身体出现脱水的症状。如果症状没有得到有效的缓解，应及时前往医院就诊。
