色斑沉淀一般可以通过中药的调理来改善,如果色斑比较明显时,可以到正规医院,通过激光的方法来去除,利用强光的照射可以使色斑的沉淀得到有效的改善。

另外在平常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、橙子,还有青菜,可以起到一定的改善效果。并且在出门前,还需要做好防晒的工作。

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