对于经历了人流的女性而言，术后的休息至关重要。人流之后究竟需要休息多久，这是许多女性心头的疑问。

一般来说，做完人流后需要休息14天到30天。如果人流手术过程较为顺利，术后出血少，身体恢复较快，且女性本身身体素质较好，那么可能休息14天到20天就能基本恢复日常活动。在这段时间里，身体的一些轻微不适会逐渐消退，如少量的阴道出血会停止，腹部的轻微疼痛也会缓解。

如果人流手术较为复杂或者女性本身身体较为虚弱，有贫血等情况，那么可能就需要休息20天到30天。这种情况下，子宫内膜的修复会相对缓慢，身体也需要更长时间来恢复。可能会经历较长时间的疲劳感，需要更多的时间来调养。

在恢复期间，有以下几点需要注意。

1、注意营养补充

2、避免过度劳累

温馨提示：人流后的这段时间，女性要格外关爱自己。听从医生的建议，好好休息，耐心等待身体的恢复。同时，也要重视心理的调适，以积极的心态面对生活。