作为患者的姐姐，我见证了妹妹与子宫肌瘤斗争的整个过程。最初，当妹妹被诊断出子宫肌瘤时，我们都感到非常担忧。听医生说子宫肌瘤虽然大多良性，但它的增长可能会引起疼痛和出血，影响生活质量，在偶然的一次机会中听朋友说子宫肌瘤经过锻炼以后就能够消除，于是慌忙的向医生求证。

医生说子宫肌瘤患者适度活动可以促进身体的新陈代谢以及血液循环，也有利于增强体质。

但是仅通过运动锻炼的方法并不能去除子宫肌瘤的原因，也不能抑制子宫肌瘤的生长，更达不到消除子宫肌瘤的作用，所以这种说法是错误的，也是没有科学依据的。

听了医生的话后妹妹打消了这个念头，然后在医生指导下通过应用药物、手术的方法进行治疗，目前病情已经稳定了。

子宫肌瘤患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1、调整饮食：子宫肌瘤的生长与雌激素水平有关，因此患者应减少高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉等。建议每周至少五天选择低脂食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。

2、期体检与复查：每3-6个月进行一次B超检查或妇科检查，以监测子宫肌瘤的变化情况。在月经期间和治疗后的一段时间内，应增加复查频率，以便及时发现并处理任何可能的并发症。

以上就是我所分享的内容，希望子宫肌瘤患者能够树立战胜疾病的信心，尽早的拥有健康的体魄，舒适的生活