尿酸高能喝什么饮料

尿酸高人群一般能喝白开水、纯净水、苏打水、柠檬水、蔬菜汁等饮料。

1、白开水：

是日常生活中常喝的饮用水，对人体生理机理具有很重要的调理作用。能够为机体补充水分，在一定程度上还有助于促进尿酸代谢，所以尿酸高人群可以多喝白开水。

2、纯净水：

是指不含有任何添加剂和各类杂质的水。尿酸高的人群喝了之后，也有助于补充体内的水分，增加排尿量，促进尿酸代谢。

3、苏打水：

属于碱性的水，能够碱化尿液，促进尿酸排出，减少尿酸盐结晶的形成。适合尿酸高的人群饮用。

4、柠檬水：

其中也含有一定的碱性物质，有利于尿酸排泄，而且还含有丰富的维生素C，对身体健康有一定的好处。

5、蔬菜汁：

比如菠菜汁、西红柿、汁丝瓜汁等，这些蔬菜汁中都含有丰富的维生素、膳食纤维等，也有利于加快机体的代谢，促进尿酸排出。

尿酸高的人群除了可以喝以上饮料外，如果有明显的高尿酸相关的症状，还应及时在医生的指导下进行治疗。