脚股骨疼是指脚、股骨疼，脚、股骨疼考虑是过度劳累、受到外伤、缺钙、骨关节炎、股骨头坏死等原因引起，需要及时就医，并根据原因采取针对性改善。
1、过度劳累：
如果患者平时经常进行重体力劳动，导致脚部和股骨的负担比较重，可能会出现局部肌肉损伤，引起疼痛。对于这种情况，建议患者多卧床休息，避免过度劳累，还需要使用双手按照顺时针的方向对疼痛的位置按摩，促进血液循环，改善疼痛感。
2、受到外伤：
若脚和股骨位置受到了外力的撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛的现象，患者需要在冰箱内拿出冷敷袋，敷于患处10分钟至15分钟，并在热水袋中灌入热水，将热水袋敷于局部，可以有效的缓解不适。
3、缺钙：
缺钙主要是钙摄入不足或者消耗过多等原因所导致，若体内缺乏钙元素，可能会造成肌肉的兴奋性增高，引起疼痛。可以遵从医嘱应用药物缓解，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙颗粒等，需要通过温水送服的方式用药。
4、骨关节炎：
骨关节炎可能与肥胖或炎症刺激等因素有关，如果脚和股骨部位长时间受炎症的刺激，还可能会导致局部出现疼痛不适。可以遵从医嘱应用药物改善，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素胶囊、布洛芬颗粒等，在用药期间需要多饮水，加速机体新陈代谢，有助于疾病康复。
5、股骨头坏死：
考虑是由于股骨缺血，导致股骨结构改变，患者容易出现局部疼痛或者活动受限等症状，建议遵从医嘱应用药物缓解，比如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等，此类药物可以选择在饭后吃，若病情较为严重，患者还需要在专业医生操作下进行髓芯减压术治疗，治疗后还需要使用棉签蘸取碘伏，对局部消毒。
平时需要保持良好的心态，积极配合。
