儿童膝过伸可以不管吗

膝过伸一般指的是膝反张。儿童膝反张一般是不可以不管的。

儿童膝反张是指站立时或步行时重力线落在膝前方,膝反张主要表现为站立或行走时腿向后弹出,重心明显往后倾斜。另外,膝反张还会影响步行姿势与步行效率,长此以往容易导致关节、肌肉及其他软组织等出现损伤,所以不可以不管。

患者平时要注意保持体重,体重过重会增加膝关节的负担,加重症状。保持适当的体重可以减轻关节的压力,缓解疼痛和不适。患者还可以选择适合的运动方式,如游泳、骑自行车、慢跑等,可以增强肌肉力量,提高关节的稳定性,并减轻膝关节的负担。避免剧烈运动或长时间站立,以免加重症状。避免长时间保持同一姿势,长时间保持同一姿势会导致肌肉僵硬和关节受力不均,加重膝关节的症状。

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