前段时间,我朋友感冒了,我让他多喝水,他问我喝什么水感冒好得快。这可给我问愣住了,我还真没想过这个问题。
经过我一番研究和查找资料,发现:
1、温开水:感冒期间,喝温开水可以促进身体新陈代谢,加速病毒或细菌的排出。特别是出现发热症状时,体内消耗大量水分,适量喝温开水可以补充体内失去的水分。
2、淡盐水:淡盐水具有消炎和杀菌的作用,有助于改善感冒引起的咳嗽或咳痰症状,同时维持体内电解质平衡。
3、冰糖雪梨水:由冰糖和雪梨制成,有助于润肺止咳,清热化痰。对于感冒期间出现咳嗽咳痰的患者来说,适量饮用冰糖雪梨水有助于缓解症状。
现在,要是别人感冒了,除了让人多喝水之外,还可以具体到,多喝什么水啦!
当然,大家最好还是别感冒了,流感季要勤洗手开窗通风哦!