前段时间不知道什么原因导致感冒了，头痛鼻塞，经过一段时间痛苦的斗争后，症状刚有缓解，脑子一热洗了洗头，刚刚缓解的症状又加重了。这让我怀疑是不是洗头加重的感冒，本着打破砂锅问到底的做事原则，我查阅许多相关资料。

原来洗头本身不会加重感冒。感冒通常是由细菌或病毒感染引起的，其症状包括咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、头痛等。这些症状都是可以通过药物控制或随着病程发展逐渐消失，相反洗头能够清除头皮上的污渍和细菌，还可以减轻头部不适的感觉，还有助于促进头部的血液循环，对缓解感冒引起的头痛有一定的帮助。但是在感冒期间洗头还是有些注意事项的。

日常小贴士：

1、提高室内温度到26度，避免洗头过程中着凉。

2、控制水温稍高于体温。

3、洗完后及时补充水分。