发烧是不建议洗澡的,因为发烧时体温是升高的状态,如果这个时候去洗澡,很有可能会加重病情,不利于身体的恢复,所以发烧的时候是要尽量避免洗澡。对症用药建议:1、发烧要及时的关注体温,体温的动态变化,直接影响着病情的发展,所以要间隔一小时或者半小时测一次体温;2、发烧时看看有没有并发症,比如咳嗽、头痛、意识模糊等,如果有并发症,并且很严重的情况下一定要及时的去医院,或者门诊就诊,避免引起病情的加重;3、低热时,可以采取物理的降温,例如手心脚心、腋窝、心口、擦拭酒精,额头敷热毛巾来散热,如仍没有改善就需要及时的去医院确诊,看是因为哪种原因引起的发烧;4、高热时可以吃一些退热类的药物,如布洛芬等,还是不建议家庭用药的,要根据医生的诊断来选择适合的药物,进行干预治疗。5、发烧如果在条件许可的情况下,尽早的及时就医,确诊发烧的原因。因为有风寒发热、风热发热、病毒性发热等,根据原因的不同,选择的治疗也有不同,不要盲目的采取非正当的治疗方法,以免加重病情的发展,造成不可逆的损伤。日常饮食注意:1、发烧时外出一定要避风避寒、避免劳累,要多饮温水;2、饮食要多注意清淡,避免辛辣刺激、生冷的食物,如辣椒、冷饮、蒜头、鱼肉、牛羊肉等;3、平时要以清淡饮食为主,可以多使用一些新鲜的瓜果蔬菜,如菠菜、白菜、油菜等;4、心情不必要过度的紧张,保持心情的平和,注意情绪的波动;5、禁烟、禁酒,还有日常的偏嗜食物,都应该有所控制。

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