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• 脊柱侧弯正确睡姿

  脊柱侧弯的正确睡姿，有些在特殊的人群里面，可能需要特殊的睡姿，比如说小朋友，我们不建议刚出生的婴儿，我们不建议他俯卧位，为什么他可能导致吐奶的时候，导致吸入性的窒息，对于某些特殊的人群，心脏病的人群或者是孕妇，可能不推荐他向左侧卧位，避免血管的压迫，避免心脏的压迫，但是对于脊柱侧弯的患者来说，是没有特殊的要求的或者是说没有特殊的体位，要严格规定怎么睡才好，没有正确的睡姿，想怎么睡怎么睡，怎么睡舒服怎么睡，睡觉是大家天生的权利，怎么舒服怎么来。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 184308次

• 特发性脊柱侧弯的手术时机怎么选择

  青少年特发性脊柱侧弯就是10到16岁发病的，一般来说，我们建议是12岁以后，就12到16岁之间做比较合适。我们一般是以身高作为一个衡量点，比如这孩子12岁已经长到1米7了，作为一个女孩来说已经算很高了，那你就已经可以手术了。因为12岁这个时候胸廓变形是最小的时候，而身高又已经够了，那这时候选择手术治疗是效果最好的，比拖到16岁的时候做效果还要好。那你如果是12岁的时候比如说身高才1米5，甚至更低，那我们就肯定要再等一等。因为一旦你手术之后，脊柱的长度就固定了，就不会再生长了，它的生长潜力就会被我们就是封锁掉。所以如果是身高还不够的时候，我们就会往往再等一等。一般来说，基本上我们大体的策略就是这样。但是具体每个孩子各自的各种情况，比如软骨发育、骨龄、个人的要求以及在目前的度数，我们要做一个综合的判断。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-08 2287次

• 脊柱右侧弯睡姿的选择
  脊柱右侧弯睡姿的选择一般选择是右侧卧位或者平卧。这里面牵扯一个问题，就是脊柱右侧弯这个说法不确切，可以描述为脊柱侧弯成角朝左还是朝右。另外，睡姿选择说实话这个作用真不大，第一，脊柱侧弯既然已经成形，多数情况下需要支具或者手术来治疗，日常的锻炼作用都不大，何况一个睡姿的选择。人体晚上睡着之后是控制不了自己的睡姿的，翻来覆去根本就不知道自己朝哪个方向睡，而且人体晚上睡觉不可能不动，也不可能只有一个睡觉姿势。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-10-17 5539次

• 脊柱侧弯什么睡姿好
  脊柱侧弯的患者对睡觉的姿势一般没有什么特殊的要求，一般任何睡觉的姿势对脊柱侧弯，不会有太大的加重或者有治疗作用。脊柱侧弯相对来讲往侧弯的对侧，侧身睡的时候会好一些，这种状态对腰背部肌肉处于一种锻炼的状态，有一定的作用。一般脊柱侧弯的患者应该早期进行治疗，尤其在青少年时期通过佩戴矫形支具，或者是用一些理疗锻炼方式都能够促进，逐渐慢慢的缓解。如果脊柱侧弯，患者达到成年之后，这种情况一般只能考虑手术治疗，只有通过手术进行干预，才能够防止脊柱侧弯进一步进展。
  语音时长 01:11”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-21 4102次

• 脊柱侧弯正确睡姿
  脊柱侧弯的正确睡姿原则为不牵拉脊柱的神经，而且不能通过睡眠的姿势来矫正畸形，一般需要手术矫正。正确的睡姿为向健侧的侧卧位，同时保持双下肢屈曲，这样对脊柱神经基本不产生牵拉，但是长时间的侧卧也许很难坚持，这时候可改为平卧，平卧时在腰部及双膝关节下方垫一个薄软枕，如果是俯卧位，则需要在双踝关节下方垫一个软枕。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 8405次

• 脊柱侧弯什么睡姿好
  病情分析：脊柱侧弯的睡姿一般是采取将整个身体及脊柱充分伸直舒展的睡姿，无论是平卧位还是侧卧位，都需要将颈胸腰椎保持在一个轴线上，并处于充分伸直舒展的状态，而不要卷缩在一起，这个状态能够将脊柱周围的肌肉，肌腱，韧带充分的拉伸，避免其挛缩僵硬，能够延缓脊柱侧弯的发展。意见建议：建议正规医院的脊柱外科就诊，积极治疗脊柱侧弯，一般较轻的可以通过佩戴支具及康复锻炼进行矫正。病情较重，严重影响美观及功能，甚至有脊髓神经损伤的，需要手术内固定矫形治疗。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-01-31 401次

• 脊柱侧弯晚上正确睡姿是什么？
  脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形问题，不仅影响身体美观，还可能对身体健康造成诸多不良影响。对于脊柱侧弯患者来说，除了积极治疗外，正确的睡姿也至关重要。那么，脊柱侧弯患者晚上应该采用什么样的正确睡姿呢？让我们一起来了解一下。1、侧卧睡姿2、仰卧睡姿除了保持正确睡姿外，脊柱侧弯的患者还需要注意以下这些事项：
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-15 0次

• 脊柱向右侧弯怎么锻炼
  脊柱右侧弯临床上最常见，尤其是胸椎的右侧弯。平时锻炼可以进行单杠训练，依靠身体往下的重力进行牵引，可以缓解右侧弯的脊柱。也可以在平时或者休息过程中右侧放一稍微突起的圆柱状物体，压在右侧，即使休息也是牵拉锻炼。因为侧弯既然已经发生，如果想把它完全纠正可能不太现实，进行锻炼的目的应该是让它不加重就可以，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 358次