概述
脾胃虚弱的治疗原则：
1、健脾益气，助运化湿。中医上主要方剂：六君子汤、参苓白术散等。
2、中药中常用的有党参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。可水煎服，每日1剂，分2--3次服。
3、如症状出现了腹痛，加木香、香附兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴。
4、如症状出现了大便清稀，小便色清，腹部隐隐作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁。
5、如症状出现了少气懒言，便泻不止，甚至脱肛，加黄芪、升麻、葛根。
6、如兼夹湿热，口苦舌黄或大便夹黏冻，加黄连、马齿苋。
脾胃虚弱方剂适应症：（1）我们常用的六君子汤是适于脾虚诸证的。
它的方中主要药物有：党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。
另外：
1、脘腹痞闷胀痛，恶心呕吐者加木香、砂仁、藿香。
2、若泄泻而兼腹中冷痛、手足不温者，可加炮附片、干姜。
3、出现咳嗽、痰涎较多且有呕恶、头晕者，加竹茹、枳壳。
4、如果久咳痰多而清稀，气短乏力者加炙紫菀、款冬花、白前。
（2）而参苓白术散是适于脾气虚而挟湿诸证的。
它的方中主要药物有：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。
注意：
1、若兼见带下色白质稀量多者可加苍术、车前子、泽泻、柴胡。
2、若白带日久不止，可再加金樱子、芡实、煅龙牡。
3、小儿疳积，服用此方，再加鸡内金、神曲、麦芽、山楂，为细末，每次服3克，1日3次。
常用食疗方法：（1）大家可以在家可以多吃益脾饼白术、干姜、鸡内金、熟枣肉等食物，辅助改善。
做法：将前三味研磨细后烘焙熟，放入枣肉，打碎成泥状，然后作成小饼干，烘干，每天早晨起来空腹的时候吃一些。
（2）还可以用蜂蜜隔水蒸熟后，在饭前空腹一次服下，每日2～3次，坚持每天服用。
（3）还可以做薏米莲子粥。
做法：用薏苡仁、莲子肉(去皮心)、冰糖适量。先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，作早点食用。
（4）最方便的可以做：山药扁豆糕。
做法：鲜山药、扁豆、陈皮、红枣肉。将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，搅拌均匀后蒸糕，作为早餐，每次50～100克。
（5）另外，可以做大麦羊肉汤。
做法：羊肉、草果、大麦仁。羊肉切片后，放入草果熬汤，过滤后用汤煮大麦仁，熬熟，加盐少许即成，也可以过滤汁后与肉同煮，一起吃掉。
