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• 猕猴桃上火吗

  吃猕猴桃是不会上火的。猕猴桃的性质是寒的，它具有清热生津、止渴解烦的功效。猕猴桃是补充维生素c，和矿物质的一种优质的水果，它含有优质的膳食纤维，和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润肠通便的作用，可以有效的预防和治疗便秘和痔疮。另外猕猴桃中丰富的维生素、氨基酸和微量元素，还能促进小孩大脑的发育。猕猴桃的特殊香气还能缓解情绪，具有安神镇静的作用。部分人食用猕猴桃以后，可能会出现一些口角生疮，或者是口唇周围作痒的现象，其实这并不是由于猕猴桃上火引起来的，主要和猕猴桃过敏有关，如果出现这种情况应该禁食。另外猕猴桃性质是寒的，不适合体虚或者是体寒的人来食用，过量的食用的话，会引起腹泻或者腹痛等不适的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 14047次

• 猕猴桃的功效与作用

  猕猴桃的功效和作用有哪些呢，猕猴桃这种水果被誉为水果之王，这说明它有其他水果不可比拟的优势，为什么说它是称为水果之王呢，我想主要是这几个方面：第一个它不但是含的维生素，营养成分，包括维生素、微量元素等等，其它水果含有，它也含有，而且它含有其他水果当中少含有的一些营养物质，包括叶酸，还有一些氨基酸等等；第二个它口感好，而且它的含糖量并不是很高，所以对于一些不愿意吃含糖过多的这种人群，也可以少量的食用；第三个它也具有大量的纤维组织，可以促进肠道的蠕动，可以润肠通便的作用；第四个它含有的一些维生素，它的含量特别高，比如说胡萝卜素、叶酸等等，这是其他水果当中难以比拟的，所以不管从口感也好，从营养学的角度也好，猕猴桃都是在水果当中，是非常好的一类水果，我们可以时令比较好的时候，来多食用一些。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 218529次

• 猕猴桃的营养有哪些
  猕猴桃的营养是特别丰富的，它主要含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e以及钾、镁、纤维素，还含有其他水果比较少见的营养成分，叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的营养价值远远要超过其他的水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素c的含量是柳橙的两倍。猕猴桃的营养价值是特别丰富的，特别是维生素c的含量要高于其他水果，所以在怀孕期间是可以适当的吃一些猕猴桃的。等到宝宝六个月以后，如果对猕猴桃不过敏的话，也可以给宝宝添加猕猴桃这种辅食。
  语音时长 1:06”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-05 14394次

• 吃猕猴桃好处有哪些
  吃猴桃可以促进消化，因为猕猴桃当中含有可以促进消化的食物纤维，食物纤维可以促进肠道的蠕动。吃了猕猴桃之后，可以有效的防止便秘以及缓解其他一些胃肠道的问题。另外，吃猕猴桃还能够降低胆固醇。猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维和抗氧化物质，能够清热降火，润燥通便，能够有效的预防便秘、痔疮，排出体内有害代谢物的堆积。另外，猕猴桃当中的膳食纤维还可以降低胆固醇，促进心脏健康。猕猴桃还具有预防心脑血管疾病的作用，因为猕猴桃含有17种氨基酸，能够有效地改善血液流动，防止血栓的形成。另外，吃猕猴桃还能够达到一个减肥瘦身，美容养颜的功效。这是因为猕猴桃当中含有非常丰富的维生素c以及维生素e还有维生素k等多种维生素。
  语音时长 01:25”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-11 8324次

• 猕猴桃的功效与作用有什么
  猕猴桃富含丰富的维生素c猕猴桃可以帮助补充维生素c。所以如果缺乏维生素c可以适当多吃一些猕猴桃来帮助，增强身体的抵抗力和免疫力。建议猕猴桃最好应该多放一段时间，等到熟透之后再食用，以免造成对肠胃的不适
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-20 51006次

• 痛经能吃猕猴桃吗
  病情分析：痛经患者不要吃是生冷刺激性食物，可以选择一些温性食物来进行调理。意见建议：月经期间最好不要吃猕猴桃，因为猕猴桃寒冷。女性在月经来潮时可出现食欲差，腰酸疲劳等症状，要选择一些对经期有益的食品，如羊肉，红糖，鸡蛋，益母草，当归，牛肉等食物。患者要注意保暖，不要着凉，还可以用热水袋热敷腹部来缓解痛经。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-16 1601次

• 猕猴桃的营养有哪些
  猕猴桃的营养是特别丰富的，它主要含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e以及钾、镁、纤维素，还含有其他水果比较少见的营养成分，叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的营养价值远远要超过其他的水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素c的含量是柳橙的两倍。猕猴桃的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 649次

• 猕猴桃的禁忌人群有哪些
  猕猴桃的禁忌人群一般有对猕猴桃过敏、腹泻、痛经、高血糖、胃部疾病等人群，如有不适应及时就医。1、对猕猴桃过敏：猕猴桃日常生活中比较常见的一种水果，本身属于易敏体质，而且对猕猴桃过敏的人群不可以吃，容易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。2、腹泻：由于猕猴桃中所含有的膳食纤维比较多，容易促进
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次