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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45921次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16841次

• 治疗韧带拉伤的方法
  治疗韧带拉伤的方法主要以保守治疗和手术治疗，这种情况主要是根据韧带拉伤的程度所决定的，如果说只是出现了单纯的韧带水肿，而韧带的连续性、完整性没有破坏，这种情况可以采用保守治疗。保守治疗主要是行韧带关节部位的制动，同时应用活血化瘀药物来治疗。如果出现了韧带拉伤比较重，导致了韧带的松弛，这种情况就破坏了关节的稳定性，从而引起关节部位出现后期创伤性关节炎的情况。这种情况的治疗就需要行手术的修复，以稳定关节的结构，以免导致后期活动时出现关节不稳和引起创伤性关节炎的情况。所以说，治疗韧带拉伤主要分保守治疗和手术治疗两种，主要是根据韧带拉伤的程度来决定的。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-25 13052次

• 肩膀拉伤最快的治疗方法
  肩膀拉伤在临床上特别的常见，发生这种情况基本上就是由于抬重物或者是高强度的运动过程中，以及健身的过程中而诱发出现了局部的肌肉拉伤。出现拉伤的情况以后，患者要先停止一切的活动，并严格的卧床休息，避免因为一些持续的活动导致拉伤的区域疼痛，或者是肿胀的加重。肩膀发生拉伤的情况，应该立即给予冷处理，也就是应用一些冰袋，或者是用毛巾包裹着冰块以及用冷毛巾敷在肩膀部位上，这样可以起到镇痛消肿的作用。然后拉伤到24小时以后，局部改为热敷，或者是外用一些活血化瘀的膏药以及配合着理疗仪的烤电，中低频的电疗来进行缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-18 2617次

• 韧带拉伤治疗方法是什么
  病情分析：韧带拉伤包括保守治疗和手术治疗，韧带拉伤后应立即制动休息，进行冷敷，每次10—20分钟，间隔1—2个小时反复。加压包扎固定抬高患肢，48小时以后改为热敷，口服非甾体抗炎镇痛药如塞来昔布、布洛芬等，缓解疼痛症状，韧带拉伤严重的需要进行手术治疗。意见建议：韧带拉伤经过治疗，应及时在医师指导下进行康复锻炼，平时运动前应做好充分热身，必要时佩戴护具，预防运动损伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-03 601次

• 韧带拉伤治疗方法是什么
  病情分析：韧带拉伤的治疗方法分为以下几点，第一，首先在受伤后应进行局部的冰敷，冰敷时间为48小时，在48小时之后才改为热敷和物理治疗。第二，应进行患肢的制动固定，可以使用支具来制动固定。第三，抬高患肢，主要是在休息时将患肢抬高，这样有利于促进静脉回流。意见建议：韧带拉伤后建议患者在治疗后应定期复诊，观察治疗的效果。同时还需加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-11-26 1102次

• 小腿韧带拉伤的治疗方法
  小腿韧带拉伤是运动损伤中常见的一种，正确及时的治疗对于恢复至关重要。一般来说，治疗小腿韧带拉伤的方法主要包括固定制动、冷热敷处理、药物治疗以及可能的手术治疗。首先，在韧带拉伤后，应立即停止活动，并使用石膏或支具对受伤部位进行固定，以减少进一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-22 0次

• 小腿韧带拉伤的治疗方法
  对于病人出现了小腿部韧带的拉伤，治疗的方法主要是根据病人韧带拉伤的程度来决定；一般只有韧带拉伤者要进行制动固定，重者考虑手术治疗。如果病人小腿部的韧带拉伤，没有出现撕裂、断裂，韧带的完整性、连续性存在，只是出现了韧带水肿的情况，这种情况可以对小腿进行石膏或者支具的外固定来治疗，固定以后抬高患肢，使其
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-19 390次