14岁的女生一个月没有来月经怎么办

14岁的女生一个月没有来月经可能由多种因素导致，这包括生理性发育不成熟、内分泌失调以及潜在的病理性问题。

青春期间由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，月经周期不规律是正常现象。这种情况下，通常无需特殊治疗，随着时间的推移，该轴会逐渐完善，月经也会变得规律。

内分泌失调也是导致月经推迟的常见原因。学习压力大、情绪波动、作息不规律等都可能影响体内激素的平衡，从而导致月经紊乱。在这种情况下，建议女生调整生活方式，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，并适当进行体育锻炼。

还需警惕病理性因素。虽然较为少见，但子宫内膜炎、卵巢肿瘤等疾病也可能导致月经推迟。如果伴有腹痛、异常出血等症状，应及时就医检查。

14岁的女生一个月没有来月经时应保持冷静，调整生活方式，并在必要时寻求专业医疗帮助。