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• 高血脂的食物有哪些

  高血脂就是血液中血脂的含量增加，包括甘油三酯水平的升高和胆固醇水平的升高。无论是甘油三酯还有胆固醇的升高，都是与饮食有一定的关系。那么进食过度油腻的饮食，或者高胆固醇的饮食就会加重高脂血症，当然高脂血症还和运动有关，或者和先天的遗传有关系。那么引起高血脂的食物，一定是那些油脂含量比较高的，或者胆固醇含量比较高的食物，比如说各种的肉类、鱼类或者是油类等等，尤其是肥肉或者动物的内脏，胆固醇含量油脂的含量都比较高，比较容易加重高血脂。所以高血脂的食物应该来说，各种的肉类、动物的内脏，还有就是油类，油炸的食物也不应该多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 8095次

• 高血脂有哪些指标

  高血脂是一个非常常见的疾病，主要是通过血液化验检查来诊断。表现就是血液中的，胆固醇和甘油三酯的含量增高。那么高血脂的诊断，主要靠抽血化验，大的指标主要是看甘油三酯和胆固醇，那么甘油三酯的诊断标准，每个医院可能也不完全一样。一般来说，甘油三酯的水平，如果大于1.7以上，可能就诊断甘油三酯水平升高了。那么胆固醇它又有几项分类，包括总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，极低密度脂蛋白胆固醇，以及小而密的低密度脂蛋白胆固醇等等。总体上来说，高密度脂蛋白胆固醇，可以理解成是一种好的胆固醇，它不会导致动脉粥样硬化，而低密度脂蛋白胆固醇，尤其是极低密度脂蛋白胆固醇，或者小而密的低密度脂蛋白胆固醇，是坏的胆固醇，是造成动脉粥样硬化的罪魁祸首，所以我们在临床上，非常重视低密度脂蛋白胆固醇。一般我们大多数的血脂化验报告中，主要看的是甘油三酯的水平，总胆固醇的水平，高密度脂蛋白胆固醇的水平，和低密度脂蛋白胆固醇的水平。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 21262次

• 高血脂的病因有哪些
  血脂升高的原因最常见的就是饮食不合理，运动减少，肥胖所引起。饮食方面，不好的生活饮食习惯，包括喜欢吃甜食，喜欢吃油腻煎炸的食物，就容易引起血脂的异常，运动的减少，长期久坐，不良的运动生活习惯也会引起血脂升高，另外一些疾病也会导致血脂异常，比如甲状腺功能减退等等。发现血脂异常，我们就需要控制饮食，需要限制每天进食的总热量，同时要适当的运动锻炼，消耗多余的热量，锻炼方式要选择能够长期坚持的，个人喜好的运动锻炼方式。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1596次

• 引起高血脂的病因有哪些
  引起高血脂的病因主要跟以下两个大的方面相关：第一个是基因缺陷导致的原发性高血脂的发生。另外一个就是一些获得性的因素可以导致继发性高血脂的发生。继发性的高血脂的发生主要跟一些患者饮食，当中脂肪量过多，有关另外肥胖、增龄、长期大量饮酒、药物，还有某些疾病的状态，也可以导致继发性高血脂的发生。疾病的状态包括患者可能存在糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病、雌激素缺乏、甲状腺功能减退症等等，这些疾病的状态都可以引起高血脂的发生。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-23 1375次

• 高血脂的病因有哪些呢
  病情分析：引起高血脂的病因有遗传的原因，还有获得性的一些因素，例如高脂肪的饮食、肥胖、增龄，不良的生活习惯，例如酗酒、抽烟等等。除此以外，罹患一些影响脂代谢的疾病或者是服用了影响脂代谢的药物也可以引起。意见建议：建议高脂血症的患者要调整生活方式，包括低脂饮食，要积极的运动锻炼，维持理想体重，戒烟。血脂不能下降到正常的患者要根据血脂谱选择合适的调脂药物。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-16 801次

• 高血脂的病因
  病情分析：高血脂的原因就是高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入，例如有些患者喜欢吃动物的肥肉以及动物内脏，有的特别是喜欢吃一些猪油或者是在炒菜时候也喜欢放一些动物的油脂，随着时间的延长血脂就会悄悄的上升。还有就是不良的生活方式，比如说长期的静坐，酗酒，吸烟，精神紧张或者是焦虑等，都能引起血脂的升高。意见建议：患者要建立良好的生活习惯，戒烟，戒酒，加强体育锻炼，选择适合于本人的轻，中度体育活动，劳逸结合。在医生指导下进行治疗，避免乱用药物，耽误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-11-30 1001次

• 高血脂的食物有哪些
  高血脂的患者饮食上要以清淡饮食为主，要吃一些具有健脾化湿功效的食物，如冬瓜，荷叶，山楂，赤小豆，扁豆，山药，绿豆，茄子，香菇，番薯，黄瓜，枸杞等能够起到降脂的功效。要少食辛辣刺激，油腻性食物，否则的话可能会加重高血脂的症状。平时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。要养成良好的生活习惯，早睡
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 1722次

• 高血脂的症状有哪些
  高血脂一般指的是高脂血症。高脂血症的症状一般包括头晕犯困、黄色瘤、胸闷胸痛、间歇性跛行、视物模糊等，如果出现上述症状，建议及时就医。1、头晕犯困：高脂血症会导致过多的脂质沉积在血管内，导致血液黏稠度增加，大脑供血减少，从而引起头晕、犯困等症状。2、黄色瘤：脂质在真皮内沉积，可能会形成局限性皮肤隆起，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-13 0次