5岁孩子视力1.0是正常的。儿童的视力发育是一个逐步发展的过程,通常在2-3岁的时候平均视力可以达到0.6左右,4-5岁左右可以达到0.8左右,到了6-7岁的时候基本上可以达到正常1.0左右的视力水平。
平时在生活中要注意保护孩子的视力,主要是正确用眼减少近距离操作,不要在强光下、暗光下、走路中、躺着或坐车的时候看书、看手机、写字。在写字的时候也得要坐姿准确、握笔正确,不要长时间用眼,看书时间超过20分钟以上应该休息3-5分钟并向远处看,也可以做眼保健操,增加户外活动的时间,户外活动一定要让孩子看绿色或者看远方,平时也应注意用眼卫生。
所以5岁孩子视力1.0是一个标准的正常视力,建议家长每年去医院给孩子做一次正规的视力检查,如果慢慢出现了近视、远视或者散光,会导致孩子视力下降,此时需要进行早期干预,从而减缓视力下降的趋势。