胰腺炎可以运动吗

胰腺炎是可以运动的,但是刚出院的胰腺炎患者不适合做剧烈运动。运动可以提高胰岛素敏感度,稳定血糖,提高免疫力,稳定血脂水平等。

急性胰腺炎刚出院的一个月适合做散步、打太极、打台球等缓慢运动,切忌剧烈运动。胰腺炎出院三个月后可以做慢跑、骑自行车、打太极、跳健身操或者广场舞。急性胰腺炎出院半年后可以爬山、游泳、慢跑、打羽毛球、保龄球等运动。

胰腺炎患者的运动注意事项,胰腺炎患者出院一年内切忌做剧烈运动,如打篮球、踢足球、拳击、快跑等剧烈运动,是不适合胰腺炎患者做的。胰腺患者做运动要缓慢增加,不宜做剧烈运动,切记。

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