为什么手掌心碰不到肩膀

手掌心无法碰到肩膀，这通常是由于肩关节的灵活度受限所致。具体分析如下：

1、日常缺乏针对肩部的锻炼会导致关节僵硬，进而影响手臂的活动范围。长期保持不良姿势，如弯腰驼背，也会限制肩关节的活动度。

2、长时间的肌肉紧张，尤其是肩部和上臂的肌肉，会限制手臂的移动范围。肩部受伤，如肌肉拉伤或关节脱位，同样会导致手臂活动受限。

3、肩周炎、肌腱粘连等肩关节疾病，会严重影响肩膀部位的活动。这些病症通常需要通过医疗手段进行诊断和治疗。

4、某些神经或肌肉疾病也可能影响手臂的活动能力，使得手掌心难以触及肩膀。

针对这一问题，除了进行适当的肩部伸展和放松动作外，还可以考虑使用非甾体类消炎镇痛药。在严重情况下，可能需要采取物理治疗或手术治疗。