吃什么容易拉肚子

吃一些食物会让人引起拉肚子的情况,一般有以下几类食物:

第一类食物是辛辣刺激、油腻、生冷、寒凉的食物,因为这些食物不容易被消化和吸收,所以多吃这些食物容易引起拉肚子。

第二类是容易变质、腐败或者是受到污染,以及没有煮熟的食物,这类食物会引起胃肠功能紊乱,导致拉肚子的情况发生。

第三种食物就是吃大量的容易引起腹泻的水果,而且是直接从冰箱里拿出来就吃的一些水果,比如说吃了大量的西瓜或者是火龙果之类的水果,都会引起拉肚子的情况发生。

以上内容仅供参考

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