上火揪嗓子也叫揪痧或者是刮痧,按中医的理论,刮痧或者是揪痧可以起到活血化瘀、疏通经络、理筋整复这些作用。从西医的角度看,体表的细小血管中存在较长时间没有代谢循环的血液,受到外力挤压以后血管破裂,血液射入周围细胞组织,产生轻微的创伤反应,既能促进局部的血液循环,又能调动人体产生应急反应,使神经、循环、激素、免疫、排泄这些系统活跃起来,增强人体的抗病能力。
但是需要注意的是颈部的皮肤比较娇嫩、敏感,又有大血管通过,因此在揪痧或者是刮痧的时候应速度缓慢,每个部位轻度出痧就可以了。揪痧相对来说还是比较安全的,可以用手指来代替刮痧板来揪痧,这样更安全一些,效果是一样的。
与用刮痧板操作的刮痧是不同的,揪痧是用手指的力量来揪皮肤,而不是去刮皮肤,对于头痛、鼻塞、嗓子疼、发烧或者是感冒初期的一些症状都可以用这种方法治疗。