有哮喘饮食上注意些什么呢？

概述：

哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症。患者不注意科学合理的饮食就可以导致哮喘的发作，如果注意合理饮食，可以很好的利用饮食帮助，控制哮喘病。

在哮喘急性发作的时候应该少吃胀气或者是难消化的食物，比如说豆类等等，以免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难，许多食物，比如说鱼、虾、芝麻、贝壳类、坚果类等等，还有奶制品，甚至一些小麦制品都可以作为过敏原引起哮喘的发作。日常饮食口味就应该以清淡为主，避免冷食，冷饮，辛辣刺激的食物，如冰棒，雪糕，辣椒等。避免高糖，高脂肪和高盐分食物的过量摄入，如奶油，蛋糕，腌菜等。应该少吃多餐，不可过饱。

哮喘对症用药建议：

哮喘在发作时主要的症状是咳嗽，咳痰，还有喘憋，胸闷，在发作前常有鼻涕，打喷嚏，眼痒等先兆症状，发作严重的患者可短时间里出现呼吸困难，有时也会有一阵的喘憋，甚至在数分钟内就可以发作，有的症状轻者可以自行缓解，但大部分需要积极治疗处理。

轻症哮喘可以口服孟鲁司特、阿斯美、茶碱缓释片等或者单纯吸入激素治疗；中度哮喘可以吸入低剂量的激素和长效β2受体激动剂治疗，如舒利迭、信必可、噻托溴铵等；急性危重情况应吸入沙丁胺醇或者静脉应用激素治疗，严重呼吸困难者应立即气管插管治疗。

注意事项：

规律的运动习惯，每天的运动要活动到身体发热为止，在自然环境下最好；运动后要喝热水；夏季多出汗；每周的运动最好有一次以上登山或远足，夏季自然水域的游泳是非常好的锻炼。定期监测过敏原，远离过敏原。

以上内容仅供参考