爱放屁是什么原因

如果老是放屁，一般原因有两种：

1.可能是因为吃多了产气的食物，比如说地瓜，洋葱，豆类以及其他的豆制品，还有大蒜等都是容易放屁。

2.可能是患上疾病，一般都是比较重的症状，有腹痛，腹胀的表现。

注意平时饮食一定要多吃一些易消化的食物，不要吃甜食或者是辛辣刺激性的食物，比如一些烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等等。

平时还要进行运动，生活也要有规律，避免熬夜。保持一个良好的情绪，不要暴饮暴食，三餐要定时定量，进餐的时候一定要细嚼慢咽，多运动，多缓解。尽量不要吃甜食，酸食等食物。

如果是症状持续的没有缓解，也应该及时的到医院去做一些相关的检查，在医生的诊断下对症治疗，避免耽误病情。

平时建议大家吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些变质的食物，避免一些不干净的食物。平时我们也要注意多喝水，因为水对人体有很大的好处。