怀孕初期是可以多喝水的,孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段并不用刻意让自己多吃些什么,多选择自己喜欢的食物以增进食欲。
对于油腻抑制食欲的食物,不必勉强吃下去,应该根据自己的口味进食,不必刻意多吃什么少吃什么,少吃多餐,能吃就吃,是孕妇饮食的主要方针,进食的时候有所改变,也不必忌讳,进食酸的食品可能会增进食欲。
怀孕初期是可以多喝水的,孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段并不用刻意让自己多吃些什么,多选择自己喜欢的食物以增进食欲。
对于油腻抑制食欲的食物,不必勉强吃下去,应该根据自己的口味进食,不必刻意多吃什么少吃什么,少吃多餐,能吃就吃,是孕妇饮食的主要方针,进食的时候有所改变,也不必忌讳,进食酸的食品可能会增进食欲。
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