专家建议: 可适量吃
建议用量: 120g（约8个）/天
慎食人群: 糖尿病患者、口腔溃疡患者
宜食原因: 荔枝中的脂肪含量较低，适量吃不会导致肝脏的负担加重，也不会对疾病的控制造成影响。其中的营养成分比较丰富，能够补充维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等，对于提高身体免疫力有帮助。
注意事项: 荔枝可以剥皮后直接食用，但是避免一次性吃过多，可能会引起消化不良。
正文:
脂肪肝患者可适量吃荔枝。
建议用量：120g（约8个）/天。
脂肪肝患者要以低脂肪、低热量的饮食为主，能够防止病情进一步加重。荔枝中的脂肪含量较低，适量吃不会导致肝脏的负担加重，也不会对疾病的控制造成影响。其中的营养成分比较丰富，能够补充维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等，对于提高身体免疫力有帮助。
荔枝可以剥皮后直接食用，但是避免一次性吃过多，可能会引起消化不良。荔枝中的含糖量较高，不建议糖尿病患者、口腔溃疡患者吃，容易导致病情加重，不利于疾病的控制。
脂肪肝患者在平时应严禁吸烟喝酒，也要合理饮食，规律作息。还可以根据个人爱好选择合适的有氧运动，比如慢跑、跳绳、打篮球等，通过运动不仅可以促进身体内的脂肪燃烧，还能够增强体质。
