手淫对长高有影响吗

手淫是指自慰，自慰本身不会直接影响长高，因为长高主要与遗传因素和营养摄入等因素有关。但是过度的自慰可能会导致心理健康异常、睡眠质量下降、荷尔蒙水平异常，从而对长高造成影响。

1、心理健康异常：

过度的自慰有可能会导致自身对性产生压抑心理，或者导致自身出现焦虑或抑郁等情绪发生，还有可能会对自身的生长激素分泌造成抑制，影响到正常的身高生长或心理健康。

2、睡眠质量下降：

自慰会刺激人体分泌多巴胺从而产生兴奋和愉悦的感觉，但过度的自慰可能会导致精神过度亢奋，对睡眠质量造成影响，导致身体过于疲劳的情况出现，可能会影响到正常的身高生长。

3、荷尔蒙水平异常：

自慰会刺激性激素，导致性激素分泌增多，在过度的自慰情况下可能会导致荷尔蒙水平失调，对自身的身高生长，甚至身体健康都会造成影响。

除以上原因外，过度的自慰还会导致自身丧失对运动锻炼的兴趣。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯和心理健康，防止身体发育和自身健康受到影响。