身上起痱子考虑是剧烈运动、环境潮湿、皮肤摩擦、过敏、脂溢性皮炎等原因引起，建议遵医嘱及时进行治疗。
1、剧烈运动：
经常剧烈运动，会导致身体的新陈代谢加快，使身体出汗量增多，如果汗液没有及时得到清理，会诱发身上起痱子，平时应适度锻炼身体，减少剧烈运动。
2、环境潮湿：
长时间处于高温环境中，会增加体内产热量，导致汗液排出量过多，并在皮肤表面堆积，使汗腺导管口堵塞，引发身上起痱子，应避免长时间处于高温环境中，同时也应将皮肤表面的汗液擦拭干净。
3、皮肤摩擦：
经常穿不透气的衣服，或者穿的衣物过紧，会影响皮肤正常散热，过紧的衣物对皮肤局部产生摩擦，使身上起痱子，并伴有隆起的小水泡，平时应尽可能穿宽松透气的棉质衣物，避免过紧。
4、过敏：
可能是身体接触到一些易过敏原，比如花粉、动物皮毛、油漆等，使身体出现过敏反应，引起身上起痱子，部分严重的患者可能会出现红肿以及渗液等异常表现，需要遵医嘱口服氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等药物改善。
5、脂溢性皮炎：
由于食用过多辛辣、油腻性食物，比如辣椒、火锅、炸鸡等，会引起皮脂分泌增多，使身上起痱子，并附着油腻性鳞屑，建议在医生指导下外用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%等药物治疗。
身上起痱子的患者在用药前应先清洁皮肤，保持皮肤局部的清洁和干燥，避免用手抓挠，以免发生交叉感染，影响疾病恢复。
