脑血管痉挛饮食该注意什么

一般情况下，脑血管痉挛饮食应该注意避免吃辛辣食物、避免吃高脂肪食物、避免喝酒等，脑血管痉挛是一种常见的脑部血管疾病，发病原因考虑与情绪过于激动、脑部疾病等因素有关，患病后可出现剧烈头痛、呕吐、发音不清、肢体麻木等症状，通过注意以上几种饮食事项，可以防止病情进一步加重。

1、避免吃辛辣食物：辛辣食物通常包括辣条、芥末、麻辣火锅等，吃了以后可能会刺激神经系统，还会引起体内的血液循环加快，无论在疾病发作期还是恢复期，对身体一般没有好处。

2、避免吃高脂肪食物：常见的高脂肪食物有油条、炸鸡、红烧肉等，其中的脂肪含量比较高，可能会使血管中的血脂含量以及粘稠度增加，容易加重脑血管痉挛的症状。

3、避免喝酒：酒当中含有比较多的酒精成分，而且具有一定的刺激性，大量喝酒后容易刺激脑血管收缩，可能加重头痛、头晕等症状。

除了需要注意以上几种以外，还需要注意可以摄入新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、黄瓜等。平时的饮食需要多样化，也要规律作息，有利于身体健康。