吃海鲜可以吃橘子吗

吃海鲜一般可以适量吃的橘子,并不会对身体造成太大影响,但是应注意不可一次性吃过多,否则可能会导致出现胃部不适。

海鲜的营养价值很高,通常含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等等,适当吃一些海鲜可以补充身体所需的营养物质,而橘子也是非常健康的一种水果,因为酸甜可口,很多人都喜欢吃橘子,并且橘子中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维等等,适当吃一些橘子可以促进身体对营养物质的吸收,加快身体的新陈代谢。

有些人认为海鲜中存在很多砷的化合物,而橘子中又含有丰富的维生素C,同时食用这两种食物可能会导致食物中的这些成分产生化学反应使人出现中毒的现象,这种说法并没有科学依据,适当吃一些不会对身体造成影响。但是海鲜和橘子吃过多可能会导致出现胃胀、胃痛等症状,所以食用时一定要适量。

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