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• 抵抗力差容易感冒怎么办

  免疫力差容易感冒，在平时就要注意多参加运动锻炼，增强身体的抵抗力，可以预防感冒。另外，天凉的时候要及时添加衣物，避免着凉，养成规律性的生活饮食习惯。要做到早睡早起不熬夜，饮食上要注意加强营养，多吃富含蛋白质以及含有高量维生素的食物，肉、蛋、奶和新鲜果蔬都要均衡摄取，也可以适当地补充一些人体所需的维生素和微量元素等。加强饮食营养，也能够增强身体的抵抗力，抵御感冒疾病的发生。除了做到这些，也可以应用一些提高免疫力的药物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能够有效的提高抵抗力，除了上述饮食、运动等方式外，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，这些都可以有效预防呼吸道感染的发生或减轻感染发作时的症状。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 25226次

• 感冒耳鸣怎么办

  感冒是上呼吸道感染，它可以使鼻腔、咽部黏膜充血，影响到咽鼓管、咽口的黏膜充血、肿胀，导致咽鼓管的狭窄阻塞，导致咽鼓管不能正常的开放，使中耳压力呈负压状态，从而导致中耳的炎症，形成分泌性中耳炎。病人会有耳闷、耳鸣、听力下降。首先可以给予抗炎的治疗，像头孢类或阿奇霉素类口服，同时鼻子要给予鼻减充血剂，像麻黄素或盐酸羟甲唑啉喷雾剂，进行点鼻。同时在炎症控制以后，可以行咽鼓管通气，使咽鼓管功能逐渐恢复以后，中耳的压力得到改善，病人耳鸣的情况会逐步好转。生活中要避免辛辣刺激性的食物，避免喝酒等情况。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-12-30 6548次

• 容易感冒怎么办
  容易感冒的患者往往是免疫力低下或者是体质虚弱。对于感冒这种症状常常反复发作，应该怎么办，大致有以下几个方面：一、应该从饮食上进行改善，多吃一些富含有营养的食物，比如一些肉、蛋、奶以及碳水化合物或者是蔬菜水果等等，应该摄入营养均衡，不要营养不良或者是其它一些相关的不良饮食习惯等等。二、应该从生活方式上改善，不要吸烟，饮酒以及熬夜应酬，不要饮食无度，或者是过于劳累以及过于焦虑，紧张等不良的情绪，对于免疫力都是有影响的。三、应该增强体质，多做一些体育运动来提高免疫力，改善体内的内分泌系统，缓解容易感冒这种症状。比如可以做一些有氧运动，包括游泳，爬山，跳绳。也可以做中医的一些体操，包括太极拳，气功，五禽戏等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-30 5050次

• 很容易感冒怎么办？
  容易感冒的患者往往是因为机体的免疫力低下，或者是体质比较虚弱，因此要想预防感冒复发，首先需要从饮食上进行应改善，可以多吃一些富含有营养的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶以及碳水化物，或者是蔬菜、水果等。摄入营养要均衡，不要挑食里面导致营养不良。然后是从生活方式上来进行改善，不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要过度疲劳，也不要情绪过度焦虑紧张。因为以上因素都有可能会影响机体的免疫力，平时可以多做一些体育运动来增强免疫力，改善体内的内分泌系统，缓解容易感冒这种症状。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-11 2661次

• 容易感冒怎么办
  容易感冒说明体质很差，首先要改变生活方式，劳逸结合，生活规律，坚持每天适当的锻炼，加强营养，可以吃些牛肉，羊肉，瘦猪肉，鸡蛋，牛奶，山药和新鲜蔬菜水果等。注意保暖防止受凉。也可以到医院看中医，用中医药调理治疗。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 1401次

• 小儿容易感冒怎么办
  小儿比较容易感冒，多是由于抵抗力弱。需要平时生活中注意预防感冒，不要着凉受风，注意增减衣物，多饮水，注意室内的通风和湿度。加强体育锻炼。增强孩子的营养，注意补充维生素及微量元素，增强孩子的抵抗力，这样孩子就不容易感冒。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-14 1101次

• 很容易感冒怎么办？
  容易感冒的患者往往是因为机体的免疫力低下，或者是体质比较虚弱，因此要想预防感冒复发，首先需要从饮食上进行应改善，可以多吃一些富含有营养的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶以及碳水化物，或者是蔬菜、水果等。摄入营养要均衡，不要挑食里面导致营养不良。然后是从生活方式上来进行改善，不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要过度
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 464次

• 很容易感冒怎么办
  很容易感冒主要是身体免疫力低下，身体抗病能力过差引起的，一般可以通过增强锻炼、注意保暖、保持良好饮食习惯等方法进行改善。1、增强锻炼：患者可以通过锻炼增强身体体质，比如慢跑、游泳、散步等，呼吸新鲜空气，提高抗病能力，可以有效的降低感染疾病的
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-03-15 0次