神经性耳鸣吃什么食物最好

神经性耳鸣可以吃瘦肉、鱼肉、虾、海带、紫菜、鸡蛋等食物,但是没有吃什么食物最好的说法。并且不管吃什么食物也不会达到治疗的目的,食物治疗疾病的说法一般没有科学依据,通常是需要通过口服药物进行治疗。

神经性耳鸣一般指的是在没有外界刺激的条件下产生的异常声音,可能是因为工作压力大、精神过于紧张引起的,也有可能是由于年龄的增长导致的老年性耳鸣。一般临床表现为耳内有蝉鸣音、嗡嗡声、刮风声,部分患者会出现机器轰鸣声,还会伴有头痛、头晕、听力下降、失眠等症状,如果不及时治疗,可能会影响听力,造成社交障碍,对患者的心理也会增加负担。
出现以上症状,可以在医生指导下服用尼莫地平片或者盐酸氟桂利嗪胶囊治疗。除了服用药物以外,平时还需要注意避免接触强烈性的噪声,在饮食上也需要注意,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌饮浓茶或者吃辛辣刺激的食物,养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠。

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