保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸系统疾病的重要手段,首先是要经常洗手,而且要用流动的水来洗手。在感冒或者是流感盛行的时候,要尽量避免或者减少到市场,超市,医院等公共场所人流密集的地方。
人在淋雨,受凉,熬夜或者是过度疲劳的情况下,抵抗力是下降的,因此这个时候很容易感冒,因此要尽量避免这些情况的发生。气候突变的时候要注意增加或者是减少衣物,要注意保暖。老幼体弱或者是免疫力低下,或者是有慢性呼吸系统疾病的患者,尤其要注意。
保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸系统疾病的重要手段,首先是要经常洗手,而且要用流动的水来洗手。在感冒或者是流感盛行的时候,要尽量避免或者减少到市场,超市,医院等公共场所人流密集的地方。
人在淋雨,受凉,熬夜或者是过度疲劳的情况下,抵抗力是下降的,因此这个时候很容易感冒,因此要尽量避免这些情况的发生。气候突变的时候要注意增加或者是减少衣物,要注意保暖。老幼体弱或者是免疫力低下,或者是有慢性呼吸系统疾病的患者,尤其要注意。
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