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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7602次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 49208次

• 肾阴虚能吃海参吗
  海参的性质主要是性温，具有补肾滋阴，养血益精的功效。对于高血压，冠心病，心脑血管动脉硬化都会有一些预防作用。另外海参还有补肾滋阴，养颜乌发的功效，所以肾阴虚的情况可以服用。另外肾阴虚的主要临床表现有，口干舌燥，心烦易怒，手脚心发热，腰酸，腿软以及性功能减退等。从舌象来看，肾阴虚一般会有舌苔减少，舌质比较红。从脉象来说，肾阴虚的脉象就是细数，肾阴虚的情况不要吃一些容易导致上火的辛辣的食物。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-25 4822次

• 肾阴虚能吃大蒜吗
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足而出现的一系列以虚热为主要表现的症候，肾阴虚的患者是不适合吃大蒜的，因为大蒜主要是有很强的发散之性。肾阴虚的患者吃大蒜，有可能会导致肾阴虚的加重。所以，大蒜更适合肾阳虚的患者来服用，大蒜当中含有丰富的微量元素和矿物质，能起到抗氧化，降低胆固醇的作用，对于肾阳虚所导致的男性性功能的下降，如阳痿、遗精、早泄是有一定的好处的。但是想要改善肾虚，最重要的还是要从根本上改善不良的生活和饮食习惯。
  语音时长 01:13”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-18 4059次

• 肾阴虚能吃海参吗
  病情分析：肾阴虚患者平时要养成好的作息规律，不熬夜，可以通过饮食进行调理。意见建议：肾阴虚患者是可以吃海参的，海参的营养价值高，有蛋白质，钙，钾，铁等元素。肾阴虚患者吃了可以帮助补肾益精，养血止血，还可以缓解患者肾阴虚的症状，而且还能加强身体免疫力。患者还可以通过针灸来辅助治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-13 1602次

• 肾阴虚能吃大蒜吗
  病情分析：肾阴虚患者主要表现燥热，盗汗，患者要及时进行调理。意见建议：肾阴虚患者不可以吃蒜。吃大蒜会散耗人体的气血，大蒜还属于辛辣刺激性食物，气血虚弱的人尽可能不要吃蒜。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。如果症状比较严重，要及时到医院检查，在医生的指导下进行有效的治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-13 2704次

• 肾阴虚能吃大蒜吗
  大蒜性辛，温，对于肾阴虚证患者是不能食用的。大蒜是临床上常用的一种杀虫解毒药物。其药性辛、温，归于脾、胃、大肠经。具有解毒、杀虫、消肿的功效。此药在临床上可以用来治疗疮疡肿毒，癣疮等疾病。还可以用来治疗肺痨、百日咳、痢疾、泄泻等疾病。此外，对于妇女阴肿作痒等均有一定的治疗效果。使用此药时要注意，此药
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-04-23 3990次

• 肾阴虚能吃大蒜吗
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足而出现的一系列以虚热为主要表现的症候，肾阴虚的患者是不适合吃大蒜的，因为大蒜主要是有很强的发散之性。肾阴虚的患者吃大蒜，有可能会导致肾阴虚的加重。所以，大蒜更适合肾阳虚的患者来服用，大蒜当中含有丰富的微量元素和矿物质，能起到抗氧化，降低胆固醇的作用，对于肾阳虚所导致的男性性功
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 478次