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  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1772次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3379次

• 慢性胃炎怎样才能胖
  慢性胃炎的病人，可能会导致食欲下降，胃消化功能下降，时间久了可能会导致消瘦，想要胖的话就要尽早规范的治疗慢性胃炎。慢性胃炎主要是口服药物治疗以及平时注意饮食调理。药物的话如果有胃痛，胃酸，胃胀等等胃部不适的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等等药物。如果有幽门螺杆菌感染的话，还要尽早根除幽门螺杆菌治疗，因为幽门螺杆菌的感染与慢性胃炎的发生，以及复发明显相关。平时要吃一些养胃并且富含营养的食物，不能吃辛辣刺激的，油炸类的，烧烤类的，腌制的，过烫的，生冷的，不卫生的，过于油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-04-02 2930次

• 怎样才能治好胃炎
  首先对于胃炎的治疗，要根据不同的类型，采取不同的治疗方法，比如说，对于急性胃炎，可以适当的进行补充营养，对于饮食进行相关的限制，另外采用一些药物保护受损的胃黏膜。对于一些幽门杆菌感染的患者来说，要积极的进行相关的对症治疗，使幽门杆菌转阴，这样能够取得比较好的治疗效果。另外对于一些由于慢性或者是饮食习惯不当所导致的胃炎，要根据具体的情况调整饮食，另外给予保护胃黏膜的药物和调节胃肠动力的药物，这样能够达到比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-24 676次

• 慢性腹泻怎样才能治好
  病情分析：慢性腹泻是由多种原因引起的综合征，主要临床表现为腹泻和呕吐，严重患者会出现脱水、电解质紊乱。平时治疗药物主要可以通过肠炎宁和益生菌类的药物进行治疗缓解症状。同时要避免精神紧张，放松心情，饮食上要清淡易消化，避免辛辣刺激。意见建议：慢性腹泻患者要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，同时要戒烟戒酒，避免浓茶浓咖啡，避免暴饮暴食，少食多餐，要及早补充身体丢失的水分，多喝水。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-01-28 901次

• 怎样才能治好慢性肝炎
  病情分析：慢性肝炎的治疗，包括基础病因治疗以及保肝护肝治疗，导致慢性肝炎的原因比较多，比如病毒感染，主要指的是乙肝病毒和丙肝病毒，这种情况需要及时的进行抗病毒治疗；另外如果慢性肝炎来自于脂肪肝、酒精肝，应该及时的戒酒、调整生活饮食习惯。同时联合使用一些保肝护肝、抗肝纤维化方面的药物进行治疗。意见建议：对于慢性肝炎病人来说，还要注意休息，不可过于劳累，保持良好的心态，可以合理的膳食，不要饮酒。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-25 1002次

• 慢性咽炎怎样才能治好
  治疗慢性咽炎的方法包括生活方式调整、环境改善、物理治疗、中医治疗、微创手术治疗等。以下是一些常见的治疗方法和建议：1、生活方式调整：戒烟戒酒，避免接触有害气体和粉尘。饮食清淡，不吃辛辣、油腻、过热或过冷的食物，多吃蔬菜、水果，保持咽喉湿润。保持良好的口腔卫生，适当饮水，可使用温盐水漱口。加强锻炼，增
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-01-11 0次

• 慢性咽炎怎样才能治愈
  慢性咽炎作为一种常见的咽喉疾病，其治愈并非一蹴而就，需要通过以下方法治愈。1、饮食调整是比较重要的。患者应多摄入新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入。2、生活习惯的改善也至关重要。患者应尽量避免烟酒刺激，
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-07-31 0次