长期喝醪糟或者一次性食用过多的醪糟都可能会引起发胖,但偶尔少量的食用一点对体重通常不会造成明显的影响。

醪糟本质上是一种甜米酒,是用糯米、酒曲等食物发酵制成的,口味香甜醇美。因为乙醇含量极少,因此深得人们喜爱。其中含有丰富的矿物质和微量元素,少量饮用对身体有一定的好处,可以改善血液循环,促进消化吸收,使面色红润。但是醪糟中含有大量的淀粉和碳水化合物,过多的食用就可能会在体内囤积形成脂肪,并引起发胖,严重的还可能会诱发高脂血症。建议患者服用醪糟时,一定要适当的减少主食的摄入量,注意不要过量饮用醪糟。

同时对于想要减肥的女性,任何东西都要适量,并且还建议这类女性要清淡饮食,不要吃太过油腻的食物,还要适当进行跑步,锻炼身体。

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