高血压可以吃桑葚吗

高血压患者可以适当的吃一些桑葚。桑葚可以明目缓解眼睛疲劳、干涩的症状，它还具有免疫促进作用。桑葚对于脾脏有增重的作用，对于溶血性反应有增强的作用，可以防止人体的动脉硬化，骨关节的硬化，促进新陈代谢。

它还可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少。对治疗贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助的功效。像高血压还有一些心血管疾病的患者，每天适当的吃一些，对于疾病还是比较有好处的。像在生活中除了多吃一些水果蔬菜以外，在饮食上一定要低盐饮食，少吃油腻的食物。还要戒烟戒酒，控制好体重。

还有就是像一些油炸的食品，还有一些动物的内脏，像有这个心血管疾病的患者，最好是不能吃。因为它胆固醇含量比较多，肯定吃多了会加重病情的。所以尽量的以清淡为主，这样对于这个身体的健康才能够把控住。