为你推荐

• 深睡眠多久为宜

  典型的睡眠不是一觉睡到天亮，在一个人八小时的睡眠的过程中，他应该有四个周期，就是一个人，在躺到床上睡眠的时候，有一个诱导期、进入浅睡眠，然后进入中等睡眠，然后进入深睡眠。深睡眠之后，又进入了一个觉醒状态，又进行第二个循环，浅睡眠、中等睡眠、深睡眠，这样的循环往复，一般来讲，八小时的睡眠，模式的睡眠周期应该是四个，那么诱导潜伏期睡眠可长可短。有的人躺在床上，一挨枕头就睡着了，几秒钟就进入浅睡眠，浅睡眠的时候睡眠很浅，有一点刺激、有一点声音，他就可以觉醒，他自己说我就没睡着。中等度的睡眠，就比浅睡眠深了一些，睡眠的状况深了一些，一般的轻刺激他就不会醒，但是重大的刺激，重大的声音声响还会惊动他，醒来以后他就会说，我刚迷糊了一点，就把我给吵醒了。而深睡眠这种情况下，就是已经完全进入了，一个深沉的睡眠状态，这个时候呼吸减慢、心跳减慢、血压降低，整个代谢处于一个最低水平，深睡眠可长可短，平均来说只有10到15分钟的时间，就足可以使身体得到恢复。深睡眠时间不可过长，因为他的代谢、心跳、血压，各方面生理状况都处于最低潮，时间长了就会有问题，比如说，就可以罹患心脑血管病等等，深睡眠的时间，有的人比较时间短，几秒钟、几分钟，也有人长达10分钟、15分钟，都是合理的。只要临床上不出现疲乏、犯困、疲劳、不解乏等等这些症状，就应该是合理的。所以它没有一个标准的固定的时间，只能说根据个人的生理情况，可以有长有短，但是过短和过长都不是正常的现象。

  

  02:28
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 231368次

• 矫正牙齿需要拔牙吗

  很多病人在进行矫正的时候，有一个很大的困惑，就是为什么有的病人需要拔牙，而有的病人不需要拔牙？事实上矫正的过程当中，拔牙是一种非常常见的设计，在中国70%的病例都是需要拔牙矫正的，和本身的人种有很大的关系，黄种人牙齿本身的个头比较大，而颅和面骨，相对于白种人就比较小，就非常容易发生牙齿拥挤、牙齿前突。为了去创造出足够的间隙，排齐牙列里的其他牙齿，拔牙是一种非常常见的设计；还有一种情况，是患者牙齿排列的很整齐，但是凸度非常大，矫正医生也经常需要设计拔除健康的牙齿，内收前牙，来达到改善面型的作用。拔除的牙齿往往为双尖牙，对咀嚼效率本身影响非常小，所以不用担心矫正牙齿拔牙的问题。

  

  01:31
  马俐丽 副主任医师中日友好医院

  2021-05-24 2123次

• 拔牙矫正需要多久
  很多的患者做矫正都是需要拔牙，拔牙是为了要提供间隙，是为了更好的矫正，取得更好的效果，所以才考虑要做拔牙矫正。拔牙矫正具体需要多久的时间呢？有的患者需要一年半，有的患者需要两年，有的患者可能需要更长的时间。总而言之，拔牙之后做矫正，步骤是比较复杂的，先要整平排齐，然后要关闭拔牙缝隙，还要精细调整，还要做矫正后的保持，一般来说都要两年左右才能够完成整个矫治的过程。
  语音时长 01:08”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-20 3490次

• O型腿矫正需要多久
  O型腿的矫正是一个逐渐的过程，这种矫正有的是需要半年到一年甚至更长的时间。O型腿进行矫正一般要根据患者的年龄和症状不一样，选择的矫正方式是不一样的。像保守治疗的方式，佩戴矫形支具或者是理疗和康复这种类似的方式时间可能是比较长的，有的甚至超过1年到2年逐渐的恢复成正常。对于一些手术进行矫正，相对的可能会快一些，有可能半年到一年左右就能够完全的恢复成正常，但是一般的话后期也是需要经常佩戴一定的矫形支具配合这种巩固效果。一般O型腿越早治疗效果越好。
  语音时长 01:10”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-07-02 3318次

• 牙齿深覆合矫正需要多久
  牙齿深覆合要矫正，大概需要两年半的时间。牙齿深覆合要矫正是比较复杂的，需要的时间是比较长的，一般是建议患者一个月左右复诊一次做调整，而且患者要按时复诊。深覆合对患者的牙体组织，牙周组织，口腔软组织的损害是比较大的，对患者的颞下颌关节的损害也是比较大的，所以建议患者尽早做牙齿的矫正治疗。矫正完之后，患者还要佩戴保持器，才能够保持矫正疗效。一般来说，矫治器要佩戴至少两年左右的时间。
  王青山 主任医师滨州医学院附属医院

  2022-03-25 1406次

• 牙齿深覆合矫正需要多久
  牙齿深覆合矫正需要3～5年的时间，牙齿深覆合通常与一侧牙内缩或者一侧颌骨内缩有关，如果是比较严重的牙内缩一般是戴牙套矫正，所需时间长，需要4～5年的时间。如果是颌骨内缩，一般选择手术矫正，手术后还需戴3年左右的保持器，所以牙齿深覆合矫正需要3～5年的时间。牙齿矫正期间，患者少吃黏的食物，少吃大块的食物。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-25 803次

• 门牙矫正需要多久
  门牙矫正一般需要一年到三年左右的时间，与门牙畸形的具体情况有关。门牙是牙列中最中间的牙齿，分别位于面部中线两侧，能够切割以及咀嚼食物，而且还能够维持面部的自然外形以及美观，如果门牙不整齐或者出现了畸形的情况，就会影响面部美观，而且也会影响正常的咬合状态，甚至会增加患者的口腔疾病的几率，所以要及时通过
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-04-07 0次

• 深覆合需要矫正吗
  深覆合临床上指深覆牙合，深覆牙合是否需要矫正需要根据具体情况决定，如果深覆牙合程度较轻、牙齿排列以及咬合功能正常，通常不需要矫正，如果深覆牙合程度严重，牙齿排列以及咬合功能不正常，通常需要矫正，如需矫正，建议前往正规医院。深覆牙合的形成原因考虑与遗传因素、颌骨发育不良、后牙萌出不全等因素相关，如果深
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-08-01 0次