什么去风湿效果最好

去风湿一般是指祛风湿，临床中并不存在祛风湿效果最好的说法，一般独活、威灵仙、秦艽等药物祛风湿的效果比较好，食物并非药物，不具有治疗疾病的作用，所以食物一般不具有祛风湿的效果。

1、独活：

味辛、苦，性微温，归肾、膀胱经，具有祛风湿，止痛，解表的作用。可用于治疗风寒湿痹引起的腰膝疼痛；风寒夹湿表证；少阴伏风头痛；皮肤瘙痒等。

2、威灵仙：

味辛、咸，性温，归膀胱经，具有祛风湿，通络止痛，消骨鲠，消痰逐饮的作用。可用于治疗风湿痹证；骨鲠咽喉；跌打损伤、头痛、牙痛、胃脘痛等。

3、秦艽：

味辛、苦，性平，归胃、肝、胆经，具有祛风湿，止痹痛，舒筋络，退虚热，清湿热的作用。可用于治疗风湿痹证，筋脉拘挛，骨节酸痛；中风半身不遂；骨蒸潮热，疳积发热；湿热黄疸等。

独活、威灵仙、秦艽等药物祛风湿的效果比较好，建议患者在医生的指导下使用，不可盲目的使用，以免影响身体健康。