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• 益生菌对肠道有什么好处

  益生菌可以调节肠道菌群，维持肠道菌群微生态内环境的平衡，增强人体免疫力，保护肠道健康。益生菌指一类对人体有益的活性细菌或真菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌。人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，可以有效避免肠道内有害菌有可乘之机，进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等症状。益生菌的种类很多，大部分都有缓解便秘、腹泻的作用。对于普通人群想要调节胃肠功能，可以服用含有乳双歧杆菌、副酸乳杆菌、副干酪乳杆菌这类益生菌。并且乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌还有辅助减肥和降低血压、血脂、血糖的功效。同样，这类益生菌也适用于肥胖人群和三高人群。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 3276次

• 夏天吃西瓜有什么好处呢

  西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能清热解暑，还能帮助蛋白质的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，帮助人体对蛋白质的吸收。同时西瓜汁还能利尿降压。西瓜皮药用有清热、利尿、降血压之效，预防咽喉及口腔炎症，以西瓜皮为原料制成的西瓜霜就有消炎退肿的功效。它的种子西瓜籽富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、油脂，具有利肺，润肠，止血，健胃等功效，还可作消遣食品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 5687次

• 吃什么对肠道有好处
  首先考虑平时可以多吃膳食纤维，膳食纤维会吸附毒素，降低大肠癌发病的危险。膳食纤维分为水溶性和非水溶性，而水溶性及滑滑的食物，如菇类和海藻类等。另外多吃香蕉，香蕉有助于恢复肠道功能，特别是腹泻和醉酒之后，香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化，另外白菜中含有较多的粗纤维，还有维生素a，b，c，可以适当促进纤维素的蠕动。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-19 13733次

• 肠道益生菌药物对肠道传染病人有什么好处
  益生菌能够维持肠道的正常菌群，具有帮助消化的作用，还能够维持肠道的免疫功能，如果有肠道炎症感染，长期的服用抗生素，会导致肠道内的菌群失调，适量的用益生菌之后能够把肠道的菌群调理正常，能够缓解肠炎引发的腹泻，腹胀，或者是便秘的现象。对于肠道传染病人适量的用一些益生菌能够提高肠道的免疫功能，增强抗病的能力，甚至对于一些脂肪肝，血糖不正常的患者，以及肠道的肿瘤疾病，都有着良好的调理和改善的作用，平时服用益生菌的时候应该注意和抗生素分开服用，避免降低药效。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-22 2595次

• 练瑜伽对肠道有好处吗
  练瑜伽对于肠道也是有很大的好处的，适当的科学的进行瑜伽的锻炼，能够有效的促进胃肠道的蠕动，能够有效的促进胃肠道内的血液供应，同时加强胃肠道内粪便代谢物的排出。在练瑜伽的时候，一定要循序渐进，避免过度运动的环境，避免过于潮湿寒冷。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 2205次

• 吃什么对胃肠道有好处
  病情分析：吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果对胃肠道有好处，另外还可以吃增强胃蠕动功能的药物，和保护胃黏膜功效的药物对胃肠道也有好处。比如食物方面有生菜，芹菜，黄瓜，西红柿，苦瓜，以及桃子，香蕉，梨。药物方面有奥美拉唑，克拉霉素，枸橼酸铋钾，胶体果胶铋胶囊等。意见建议：为了保持健康的胃肠道环境，在平时饮食方面需要少吃过于辛辣刺激性的食物，和不洁净发霉变质的食物。另外避免暴饮暴食，应当荤素搭配，增进营养，同时保持胃肠道通畅清洁卫生。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2024-01-09 201次

• 大蒜对肠道有什么好处
  大蒜对肠道有消灭寄生虫、调节肠道菌群的好处。1、消灭寄生虫：大蒜是一种中药材，具有解毒、消肿的功效，可以暖胃健脾。大蒜对肠道有消灭寄生虫的好处，大蒜可以消灭肠道中的钩虫、蛲虫，对寄生虫有很好的消杀作用，多吃大蒜有助于保持肠道健康。2、调节肠道菌群：大蒜对肠道有调节肠道菌群的好处，大蒜具有抗菌功效，对
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-11-07 126次

• 吃西瓜对肝脏有好处吗
  吃西瓜对肝脏通常有好处，但是在吃的时候也应注意适量，不可以暴饮暴食。西瓜是日常生活中常见的一种水果，其中含有果糖、膳食纤维，大量维生素以及多种微量元素，吃西瓜可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力，有利于身体健康。而且西瓜中的水分含量比较充足，在炎热的夏天吃西瓜可以起到除烦止渴的作用，而且还有利于尿
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-06 0次