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• 脚趾头抽筋是什么原因

  脚趾头抽筋是脚的肌肉，屈肌或者伸肌持续的痉挛而导致的，和脚关节的活动度有关系。比如脚趾折屈活动度有限，踝关节折屈也受限，在努力折屈时就会使肌肉受到刺激而出现痉挛。同样背伸也是一样，在背伸的时候也会使屈指长肌腱、屈拇长肌腱抽筋，当然最多见的脚趾头抽筋，还是伸指长肌腱抽筋。所以，伸指长肌腱平时没有得到很好的牵拉锻炼，它属于短缩、易激惹的状态，所以出现疼痛。平时要多做折屈，多做屈指肌腱的力量训练，多做小腿前侧、前外侧肌肉放松按摩等治疗，或者是保健，才有可能缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 4316次

• 脚趾头被砸伤了怎么办

  脚趾头如果被重物砸伤，可能会出现局部的肿胀，疼痛，或者皮肤黏膜有破裂，有伤口等，甚至活动可能会受到限制等，应该立刻到医院去拍片子看看有没有骨头的问题。如果有骨折，就需要按照骨折来治疗，比如打石膏或通过手术治疗。如果拍片以后没有发现骨折的问题，可能只是局部的软组织损伤。如果有伤口可以清创缝合，如果没有伤口，单纯的肿胀疼痛，就需要多休息，少活动，抬高患肢，再吃些活血止痛胶囊、芬必得等药物来对症处理，过段时间也会慢慢恢复。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2480次

• 做梦醒不过来
  做梦醒不过来，这种情况考虑是属于气血亏虚，心脾失养的表现。这种情况，可以使用人参归脾丸加上安神定志丸治疗一下，这种情况一定要去医院看一下生理医生，看一下是否有异常的情况，建议要尽早的去神经内科进行一下神经方面的检查，看是否有颅脑的异常，考虑患者也有可能是神经衰弱的表现，可以口服养血安神片来进行调理，也可以调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调整营养，适当的增加一些锻炼，问题就会慢慢好起来的。也可以站在中医的角度来看一下，是一个心肾不交的表现，肾气不足，不能上摄心神，所以，有这些症状，可以口服一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用一段时间，就会有非常不错的效果。
  语音时长 1:48”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 15115次

• 脚趾头抽筋怎么回事
  脚趾头发生抽筋的情况，引发的原因还是比较多的。脚趾抽筋就是肌肉自己进行了强直收缩的一种现象，然后导致患处出现了疼痛或者是发生了一些不适的症状出现。造成脚趾头发生抽筋的情况，主要的原因分为以下情况：第一，环境温度的突然改变，然后就是比如受到了寒冷的刺激而引发的。第二，由于局部循环不良，比如血管发生了病变或者是脚部的静脉曲张而引发出现了腿部抽筋。第三，是由于日常生活中缺钙或者是身体内缺钾而诱发出现了抽筋。第四，是由于一些运动神经元疾病导致，比如脊髓神经根病变或者是周边神经病变而引发出现的。
  语音时长 01:14”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-07 13503次

• 脚趾头抽筋怎么办
  病情分析：脚趾头抽筋，应该考虑是腰椎间盘突出症导致的，也有可能是长时间的站立行走过度劳累所导致的疲劳性抽筋。意见建议：首先还是注意休息，避免长时间的站立行走，避免劳累，使用活血的中药热敷烫洗，如果是椎间盘突出症导致的，可以静滴甘露醇注射液，减轻神经根的肿胀刺激程度，营养神经药物治疗，比如甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 3702次

• 脚趾头抽筋是什么原因
  脚趾抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬、疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。造成脚抽筋的主要原因有：一、局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。二、环境温度突然改变。三、情绪过度紧张。四、饮食中的矿物质含量不足。五、某些慢性疾病，孕妇的抽筋发生率也会提高。六、运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。七、某些降血压及降血脂等药物也可能引起脚抽筋。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2703次

• 脚一直抽筋缓不过来
  腿一直抽筋缓不过来可能是因为受凉导致的，还有可能是缺钙的原因，可以通过改善生活方式以及服用药物的方式治疗。1、受凉：如果在夜间睡觉的时候没有做好腿部保暖，腿部在冷空气中暴露的时间比较长，容易导致腿一直抽筋缓不过来的情况，患者可以盖一些厚点的被子，做好腿部保暖工作。也可以使用热水袋对局部热敷，促进血液
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-07 444次

• 脚趾头抽筋掰不过来怎么办
  脚趾头抽筋掰不过来一般可以通过掰大脚趾、按摩、热敷等方法进行缓解。1、掰大脚趾：将大脚趾向上掰，掰的时候要注意放松心情，不要紧张，坚持掰到抽筋解除再放开，抽筋解除后休息片刻就可以了。这时候禁忌马上来运动或者接触冰凉的东西，否则容易引起再次得抽筋。2、按摩：建议按摩足部，用食指及中指对足部逐次加力，以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-01 0次