脾胃功能有哪些

脾和胃属于人体内的两种脏气，脾的主要功能是吸收和运化，胃的主要功能是受纳食物和水分。

脾：脾是人体重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，脾的主要功能是吸收和运化，比如其是T细胞和B细胞定居的场所，也是免疫应答发生的场所，而且脾还可以合成生物活性物质以及使血液得到净化。

胃：胃是人的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠，其主要功能是受纳食物和水分，并将其分解成为可以吸收的营养物质。

建议平时养成良好的生活习惯，可以定期到医院进行体检，及时了解自身的健康状况，如果身体出现了不舒适的现象，还要及时的就诊，饮食方面可以多吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物，比如瘦肉、牛奶、苹果、西兰花等，少吃生冷、过于油腻和辛辣刺激性的食物，比如冷饮、肥肉、辣椒。