焦虑症艾灸那个穴

春季是抑郁症,焦虑症等各种心理疾病高发的季节。

中医理论认为,肝气郁结容易造成抑郁烦躁等不良情绪,按摩手腕部的神门穴,可以打通心肌,告别不良情绪,享受愉快的心情,春季肝阳旺,烦躁,焦虑是常事,冰雪消融,万物萌发是生机勃发的季节。

但是春季肝当令,又是生发的季节,肝火容易过旺,体现于人体就是情绪上容易烦躁,爱发火,我们知道心属火为阳,阳气是万物生长的根本,同理,你人体当中心阳是本源是阳中之阳最忌郁结,一旦出现了问题就会连带出各种疾病,尤其是心理疾病和情绪疾病比如抑郁烦躁等等。

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