脂肪肝和绿茶好吗

脂肪肝病人喝绿茶是有好处的。脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大多来自于不良的生活饮食习惯或者服用一些药物都可能造成脂肪肝的发生。对于脂肪肝的消除没有捷径可以走，也没有特效的药物可以使用，最主要的来自于生活饮食方面的改善，多参加体育锻炼，促进体内脂类的消耗，这样才可以有效地控制脂肪肝。

绿茶含有一些代谢成分，比如矿物质，维生素以及一些茶碱，可以改善体内的脂类代谢，对于脂肪肝病人来说喝一些绿茶，有利于改善体内的脂类代谢状态，有利于脂肪肝的消退。可以作为脂肪肝消除的辅助的方法。

长期的喝绿茶对于身体来说也是有一定好处的，可以改善体内的代谢状态，提高身体的免疫力，减少一些疾病的发生，尤其是来自于肠道方面的一些疾病，所以对于脂肪肝病人来说要适当的喝一些绿茶是非常有好处的，但是要注意避免喝浓茶，有可能会造成胃肠功能的失调。