首先,肾结石是可以吃芝麻,但是不要吃黑芝麻。首先肾结石的形成和排出的渗液尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质,从而会慢慢的变大形成结石的发生。
肾结石是可以吃黑芝麻,平时多喝水、增加尿量、勤排尿,多运动,可以蹦蹦跳跳,爬楼梯有利于促进排石,要注意禁食高胆固醇的食物,同时应戒烟戒酒,少食,吃肉食。同时应戒抽烟饮酒,少吃草酸多的食物,蔬菜比如菠菜、豆类、番茄、橘子、香菜、青椒等。
饮食上,一定要注意,首先多喝水,多喝水可以预防肾结石的关键措施,天气炎热每天摄取的水分不足,尿液中钙草酸浓度的浓度是非常高,多喝水保证足够的水分。