睡觉醒来脖子一侧一动就疼痛考虑睡姿不当引起的急性颈部软组织损伤,可以使用物理或药物进行改善。
睡觉醒来脖子一侧一动就疼怎么办
急性颈部软组织损伤一般是因为突然转头、睡姿不良、颈部外伤、行驶途中突然刹车等原因导致的,使颈部肌肉、韧带、筋膜受到损伤。患者主要会出现颈部疼痛及活动受限,轻症者为针刺痛感,严重者会如刀割样或撕裂样疼痛,主要会出现在颈部也可放射至背部或头部。在任何活动时均可加重疼痛,以致转头时两肩也会随之转动,有时会出现压痛感,局部会出现轻度肿胀,患者的头一般都偏于一侧。
急性软组织损伤初期的患者可以使用冰块或冷毛巾进行局部冷敷,也可以进行局部按摩进行缓解。如果使用以上疗法没有得到缓解,可以在医生的指导下使用消炎止痛的膏药进行治疗,比如麝香虎骨膏、消炎镇痛膏等。
平时要保持良好的睡眠习惯,不要过度劳累。患病后不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
脖子扭到了一动就疼怎么办脖子扭到了一动就疼需要及时前往医院检查,做CT或核磁,排除骨折脱位等严重的情况。脖子扭到受了外伤一动就疼,要警惕有没有骨头的问题,有没有韧带的问题,有没有肌肉的问题。如果骨头受伤或者是椎间的韧带受伤,骨头脱位时是有一定危险的。因为脖子里面都是脊髓,如果脊髓受伤,或者脱位的骨头压迫脊髓,可能就会导致瘫痪;如果只是肌肉、韧带的受伤疼痛,可能问题不大。因此脖子扭到了一动就疼,一定要去找医生看,一定要根据情况做CT或者核磁,除外骨折脱位等这些严重的受伤,以免造成瘫痪,甚至于危及生命。因此脖子扭到了一动就疼,一定要到医院去好好诊断治疗。01:40
-
脖子扭伤了一动就痛怎么办如果脖子出现了扭伤,一动就痛的这种情况,一定要寻找一动就痛的原因是什么。如果单纯的一些肌肉损伤,可以给予一些热敷,或者是给予一些消炎镇痛的膏药,需要用对皮肤的刺激性比较小的。同时在早期肌肉扭伤的时候,能够有很好的、安静的修复环境,不要老去刺激它。最重要的是一定要排除掉有没有其它,比如韧带,或者有椎间盘,或者有骨性的影响,这是非常重要的。一旦明确病因以后,我们就针对相应的组织进行治疗处理即可。01:07
-
一觉醒来背疼一动就疼如果病人出现睡觉起床时有背部疼痛的情况,首先考虑在睡觉时睡姿不正确所导致的,特别是长时间的侧卧睡觉,就会导致肩背部的肌肉、韧带受到长时间的牵拉,从而引起肌肉以及韧带、筋膜的痉挛的情况,就会引起起床时牵拉痉挛的组织,出现背部疼痛明显的情况。再就是考虑受凉,特别是在睡觉时上身如果不注意保暖,特别是在夏天吹空调,风扇时就会导致背部的肌肉、韧带、筋膜出现受凉以后引起的痉挛情况,从而导致上述组织的收缩,从而在晨起下地活动时就会感觉到有背部明显的发皱,僵硬和活动时疼痛的情况。语音时长 1:30”
-
脖子一动就疼有可能是颈椎病,也有可能是局部的肌肉软组织的一些劳损性或者慢性的一些炎症,这种情况可以去医院检查一下X线片或者颈椎ct,甚至核磁共振,基本上都排除有没有颈椎病,如果是局部的肌肉炎症,通常可以做些推拿按摩,通过休息,然后再外用一些消肿止痛,活血化瘀的药膏,症状都会慢慢好转。如果是颈椎病的话,必须要考虑需要综合性的治疗。首先早期疼得厉害可以口服消炎止痛的药物来对症处理;如果是一些椎间盘突出或者小关节错位,可以通过颈椎牵引或者推拿手法治疗来纠正其错位,从而能够很快的缓解症状。另外,等症状缓解之后,必须要锻炼颈部或者背部的一些肌肉,从而能够稳定整个颈椎,避免其颈椎病的复发。语音时长 01:22”
-
一觉醒来背疼一动就疼怎么回事睡觉醒来之后后背一活动就感觉到疼痛,应该考虑睡的床太软所导致的这种情况,就会引起后背的软组织过度下垂,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,导致醒来的时候疼痛,夜间过度受凉也会引起这种情况。如果在白天长时间一个姿势或者过度劳累,睡觉醒来之后也会出现后背的疼痛。
-
脖子睡觉扭筋了一动就疼怎么办这种情况是睡眠的时候,导致出现颈部的肌肉软组织损伤的情况,严重的患者甚至会出现颈椎的关节紊乱等疾病。所以建议注意休息,可以配合服用非甾体类消炎止痛的药物,缓解疼痛的现象。也可以配合热敷理疗的方法缓解症状,一般能取得比较好的效果。如果伴有肢体的麻木或者症状一直无法缓解,需要去医院进一步检查原因,然后对症治疗。
-
睡觉醒来脖子一侧一动就疼怎么办睡觉醒来,发现脖子一侧一动就疼,这种情况并不少见。它可能由多种原因导致,主要包括落枕、颈部肌肉劳损和颈椎病。针对这一问题,我们可以采取以下措施来缓解疼痛。首先,落枕是常见原因之一。这通常由于睡眠姿势不当或枕头高低不合适导致。对于落枕,可以尝
-
脖子睡觉扭筋了一动就疼脖子睡觉的时候一动就疼在绝大多数情况下是由于肉痉挛导致的,由于颈椎损伤之后会导致颈椎颈前肌群和颈后肌群的保护性痉挛,所以脖子在运动的时候一定会感到疼痛。在有一些损伤比较严重的,甚至本身就患有颈椎病的,由于在姿势不正确损伤到了神经根或者是其他组织,从而导致肌肉代偿性痉挛,经过一段时间的治疗之后这种感觉