预防牙周病的方法都有哪些

想要预防牙周病,一是要养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后漱口,习惯使用牙线洁牙,定期去医院看牙洗牙。二是要清淡饮食,多吃富含维生素的瓜果,蔬菜。三是要戒烟戒酒,作息规律等。

大家要重视牙周病对口腔健康的危害,当发现牙周病时,要尽快去医院做洗牙,做刮治,而且要严格执行医嘱要求,务必要时刻做好口腔卫生,务必要严格的忌口。

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