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孩子不吃饭是什么原因，怎么调理

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

2024-08-304105次

孩子不吃饭一般是由于零食摄入过多、消化不良、心理因素、药物因素、缺锌等因素引起的。可以通过生活调整、药物治疗等方法改善。如果孩子伴有不适症状，建议及时就医。

1、零食摄入过多：

如果孩子在非正餐时间吃了大量高热量的零食，如巧克力、糖果、薯片等，会占据胃部空间，影响正餐的食欲。家长应注意让孩子减少食用零食。

2、消化不良：

孩子的消化能力相对较弱，如果一次性吃太多的食物，可能会超出胃肠负担，引起消化不良的情况。家长可以在医生的指导下给孩子服用健胃消食片、乳酸菌素片、小儿化食丸等药物治疗。

3、心理因素：

如果儿童长期处于情绪低落、紧张的状态下，则可能会影响身体的内分泌，进而影响食欲。家长要关注孩子的情绪变化，可以多陪孩子进行一些户外活动。

4、药物因素：

如果孩子正在服用阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒等药物，这些药物在体内发生反应会影响孩子的食欲。应在医生的指导下调整用药剂量或更换药物。

5、缺锌：

锌对孩子的生长发育和食欲有着重要影响，如果孩子体内缺锌，可能会出现食欲不振、挑食、偏食等症状。

在日常生活中，家长应注意让儿童多运动，如跳绳、跑步等，有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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