并不存在痛经的快速止痛的方法这种说法，痛经可能是精神过度紧张、受凉、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因引起的，可通过调整心情、热敷、口服药物的方式止痛，如果出现了不适症状，建议及时就医。
1、精神过度紧张：
如果患者精神过度紧张，通常会影响神经系统对疼痛的感知，使疼痛敏感性增加，引起痛经，平时应注意调整心情，可通过听音乐、看电视、听相声的方式缓解心情。
2、受凉：
如果患者没有做好保暖措施，导致腹部受到寒冷空气的刺激，通常会引起局部痉挛，使患者出现痛经的情况，可以使用热毛巾对腹部进行热敷，缓解疼痛症状。
3、盆腔炎：
炎症刺激盆腔内的组织，引起疼痛，在月经期间盆腔充血，疼痛会加重，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗。
4、子宫内膜异位症：
异位的子宫内膜在月经期间也会出血，但血液无法正常排出体外，刺激周围组织，引起疼痛，可在医生指导下服用孕三烯酮片、米非司酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
5、子宫腺肌症：
子宫肌层内的异位内膜组织在月经期间同样会出血，使子宫增大、变硬，引起疼痛，可在医生指导下服用吲哚美辛片、达那唑软胶囊、孕三烯酮片等药物治疗。
日常生活中应注意保暖，根据天气的变化，及时添加衣物，防止受凉，应注意饮食均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
