当宝宝呱呱坠地，家长们便开启了一场精心呵护的旅程。在这个过程中，了解婴儿缺锌的表现与症状至关重要。

婴儿缺锌的表现与症状：

1、食欲减退：宝宝突然变得不爱吃奶，或者对辅食不感兴趣。这是因为锌参与味蕾细胞的更新和唾液蛋白的合成，缺锌会导致味觉敏感度下降，从而影响食欲。

2、生长发育迟缓：与同龄人相比，缺锌的婴儿身高、体重增长缓慢。锌对细胞的分裂、生长和再生起着重要作用，缺乏锌会影响婴儿的生长发育。

3、免疫力下降：容易生病，频繁出现感冒、发烧、咳嗽等症状。锌可以增强人体的免疫系统，缺乏锌会使婴儿的免疫力降低。

4、皮肤问题：可能出现皮肤粗糙、干燥，容易患皮炎、湿疹等皮肤病。锌有助于维持皮肤的正常结构和功能，缺锌会影响皮肤的健康。

5、异食癖：有些婴儿会出现吃奇怪东西的现象，比如泥土、纸张等。这是因为缺锌导致味觉异常，从而产生异食行为。

日常注意事项：

1、辅食添加：通过饮食调整，可以为宝宝提供足够的锌，满足宝宝的生长发育需求。

2、保持饮食均衡：有助于避免婴儿缺锌，多样化的食物选择能够确保宝宝从各种食材中摄取到不同种类的营养素，包括锌在内的微量元素，从而预防因营养单一导致的锌缺乏。

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