最近，我的好友因为一些私密的健康问题而困扰不已，他告诉我，在性生活中出现了硬度不足的问题，这让他倍感压力和焦虑，出于对好友的关心，我立即带着他到医院就诊。医生在详细询问好友的症状后，安排好友进行了尿常规、血常规、阴茎海绵体灌注测压等检查，根据检查结果，医生告诉我们，好友所患疾病为不良生活习惯引起的勃起困难，推荐他达拉非治疗。

好久在听到检查结果后，由于之前从来没有服用过他达拉非，所以疑惑的询问医生，他达拉非能增加硬度吗？如果大家对此感兴趣，可以继续往下阅读！

医生的先导向我们解答，他达拉非是一种较为常见的男科用药，确实能增加硬度，主要通过改善血液流动的方式达到增加硬度的目的，能提高生活质量。但是这种药物不能长期服用，否则会增加消化系统以及肝肾功能的负担，反而不利于身体健康。

此外，医生还结合好友的病情，提出了以下几点建议：

1、调整睡眠：需要每日九至十点入睡，此时睡觉可以使身体充分休息，也有利于身体恢复。

2、加强运动：平时适当做一些跑步、爬山等运动，能强身健体，也能提高性功能，但是每次要坚持15分钟以上。

面对问题时，我们应该勇敢面对、寻求专业帮助，并从多方面进行调整和改善。同时，我们也要关注身边人的身心健康，给予他们关心和支持。